Seminare in Ihringen
(Ihringen ist mit der S-Bahn von Freiburg Hbf in 20 Min. erreichbar und direkt mit jeder Station zwischen Titisee Neustadt, Freiburg, Breisach verbunden. Der Kursort liegt keine zwei Minuten vom Bahnhof Ihringen entfernt.)
Termine:
Seminar I im Mai
Sa 11. – So 12. Mai 2024
Augen und Selbstorganisation
Die Augen sind möglicherweise das wichtigste und doch am wenigsten verstandene Sinnesorgan des Menschen.
Im Erkunden der Zusammenhänge zwischen den Bewegungen der Augen und denen des ganzen Körpers wird deutlich, dass die Funktion der Augen keinesfalls auf das Lesen, d.h. das Erkennen zuvor gespeicherten Formen, begrenzt ist.
Dies ist nur ein kleiner Teil der Zuständigkeiten des visuellen Systems.
Der Bereich, der für die visuelle Verarbeitung im Gehirn zuständig ist, nimmt viel Raum ein. Die Verbesserung der Funktionsweise dieses Areals wirkt sich auf das gesamte Gehirn aus.
So geht die Reduzierung der Augenbelastung Hand in Hand mit der Verbesserung von Körperhaltung, Atmung, Bewegung, Denken und Sehschärfe einher.
Eine weitere spannende Perspektive auf unsere Lern- und Entwicklungskapazitäten.
Seminar II im Juni
Sa 29. – So 30. Juni 2024
Der Boden unter meinen Füßen
– Wie standsicher fühle ich mich?
– Wie bewege ich mich durch’s Leben?
– Wieviel Kraft ist nötig, wieviel Leichtigkeit und Anmut
sind möglich?
Seminar III
Sa 20. – So 21. Juli 2024
Schwerpunkt Beckenboden
(keinesfalls nur für die Damen der Schöpfung)
Wie bei allen Forschungsthemen wird auch der Beckenboden mit seinen ‚tiefgreifenden‘ Wirkungen im großen Zusammenhang, den vielfältigen Verbindungen und Wechselbeziehungen, wie z.B. Atem, Aufrichtung, Stabilität und Flexibilität, erlebbar.
Dies eröffnet den Raum für unterschiedliche Themen, die sich auch aus den aktuellen Bedürfnissen der TeilnehmerInnen entwickeln können.
Zeiten :
Samstags 11.00 – 15.30 Uhr
Sonntags 10.45 – 15.15 Uhr
( Die Zeiten sind dem S-Bahn-Fahrplan angepasst )
Kursgebühr : jeweils 120.00 €
Ort :
Ihringen, Riedgasse 13
Anmeldung :
bitte bis spätestens 14 Tage vor dem jeweiligen Seminar.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt.
Absage :
ab 10 Tagen vor Seminarbeginn wird die halbe Kursgebühr einbehalten –
ab einem Tag vor Seminarbeginn die vollständige Gebühr.
Wenn jemand nachrücken oder ein Ersatzteilnehmer gestellt werden kann, wird selbstverständlich keine Gebühr erhoben.
FELDENKRAIS Spaziergänge
AUF SCHÖNEN WEGEN
bei Freiburg und Ihringen
‚ Ich halte den Gang für das Wertvollste im Menschen, alles würde besser gehen, wenn wir mehr gingen.‘ (G.Säume, Spaziergang nach Syrakus)
Inspirierende FELDENKRAIS-Lektionen im Stehen und Gehen, deren Wirkung wir bei anschließenden Spaziergängen erkunden. Nicht nur die Füße, der ganze Mensch kommt in Bewegung. Es werden weder Vorkenntnisse noch besondere Kondition benötigt. Neugierde und Lust auf neue Entdeckungen mit der eigenen Beweglichkeit sind der beste Proviant.
Termine bitte anfragen!
Feldenkraisferien für 2024 in Planung :
An der Ostsee / Nordsee
Auf Kreta
Bei Interesse bitte vormerken lassen!
Was war :
Neujahrs-Seminar 2024
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Aufrichtung und aufrechter Gang
Spätsommer-Seminar 2023
* Wie beeinflusst Bewegung den Atem
wie wirkt sich der Atem auf die Bewegung aus? *
Mehrtägige Seminare in Freiburg/Wittnau/ Ihringen
Feldenkraisferien im Scharzwald
FELDENKRAIS-Ferien auf Kreta
